Боевые ноги Вин Чун

Существует мнение, что удары ногами, в разных школах Вин Чун, применяются мало и на нижнем уровне. Видимо где-то существует недостаток информации. В Вин Чун Куен Пай, в начальной стадии обучения, изучаются 10 основ. На мастерском уровне изучается техника ног «226 шагов по дворцу». Техника отрабатывается на четырех уровнях. Прорабатывается комплекс «липкие ноги». Сочетая прямые и вращающие передвижения, меняя уровни атак, техника ударов рук, локтей и ног приобретает практичность, свое великолепие и мощь.
Программа семинара
  • Разминка  (суставная гимнастика, растяжка, «восьмерки», силовой комплекс для ног)
  • Кхи-конг  (цигун)  для ног
  • «Липкие ноги»
  • Разножка, дорожки
  • Десять основ
  • Подсечки, встречные, уходы, двойные удары
  • «36 железных колен»
  • «226 шагов по дворцу»
  • «160 связок»
  • 11 комплекс
ПРОГРАММА СЕМИНАРА  РАЗБИТА НА ЭТАПЫ С ЦЕЛЬЮ КАЧЕСТВЕННОГО УСВОЕНИЯ МАТЕРИАЛА
YouTube Трейлер
Фото с семинара, сентябрь 2010

Для подачи заявки на участие или если у Вас возник вопрос, пожалуйста, воспользуйтесь формой ниже.

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail

Тема

Выберите семинар

Сообщение

Как с Вами связаться?